Thursday, October 18, 2007

헐리웃 스타들의 몸매가꾸기를 보고......

어제 우연히, 케이블에서 유명 헐리웃 스타들이 어떻게 몸매를 가꾸는지에 대해 방송하는 걸 봤다.
사실 방송의도와는 다르게 타고난 출중한 외모가 부럽단 생각이 제일 많이 들었다. T T
전문 트레이너와 전문 식단관리사등을 대동하고 하는 거지만, 역시 운동하는건 힘들어 보였다.
그렇게 누가 24시간 붙어 있으면 모를까, 그냥 혼자서 운동해야지, 식단조절해야지 하는 의지만 가지고는 참 힘든거 같다.
또 운동중독증이란 것도 있고, 운동을 너무 심하게 하면 생명이 단축될 수도 있다니......
얼마 전엔 뇌를 속여서 근육을 키울 수 있다는 프로그램을 봤는데, 앞으로 이런게 활성화되고 발전되서 아무나 안힘들이고 건강하고 보기 좋은 몸을 만들 수 있으면 좋겠다.

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